實在很渴，劇烈運動完之后可以馬上喝水嗎

      病情分析：
      劇烈運動后是不宜馬上喝水的
      指導(dǎo)意見：
      劇烈運動后血液要攜帶養(yǎng)分去需要養(yǎng)分的部分，喝太多水的話稀釋血液，而且水需要一些血液來處理，所以加重身體負(fù)擔(dān)。跟劇烈運動后不能吃冰激凌一樣，會造成心肌炎
      

      病情分析：
      這個最好是不要馬上喝水的，最好是要休息下后再喝水的
      指導(dǎo)意見：
      劇烈運動后立馬喝水的話有些人可能會引起嗆咳還有有些人可能會引起胃腸道反應(yīng)，所以最好還是要休息下后再喝水的
      
      以上是對“實在很渴，劇烈運動完之后可以馬上喝水嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，劇烈運動完后是可以喝水的，因為運動本身就會消耗很多的水分，運動完后需要喝水補充的，但是喝水的時候不要喝的太快，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您運動后可以補充水分，要小口喝，一般一次和100ml左右，逐漸補充丟失的水分，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      劇烈運動后身體內(nèi)丟失了大量的水分，所以會覺得很渴。
      指導(dǎo)意見：
      可以接著喝水的，但是最好是喝溫開水，不要喝大量的涼開水，會導(dǎo)致腹脹的。