為什么怎么也看不進(jìn)去

      你好，問(wèn)題分析，從你敘述的情況來(lái)看，看不進(jìn)書(shū)考慮應(yīng)該是心沒(méi)有靜下來(lái)導(dǎo)致的，建議可以先讓心靜下來(lái)，然后再看書(shū)。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議你可以適當(dāng)聽(tīng)輕音樂(lè)，可以做深呼吸，要保持一顆平常心，做事情不要急于求成，心靜下來(lái)了，看書(shū)就能夠看進(jìn)去。
      

      病情分析：
      你可能生活壓力很多，有很多事情放心不下來(lái)，導(dǎo)致精神不集中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先處理好生活中的壓力來(lái)源，其次多去運(yùn)動(dòng)，多吃一些清淡的食物，不要吃太多辛辣重口味的食物。最后應(yīng)先看一下幽默的書(shū)籍，調(diào)節(jié)好心情，再看其他書(shū)。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      生活上是不是遇到一些煩心事沒(méi)解決？
      
      以上是對(duì)“為什么怎么也看不進(jìn)去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！