哺乳期有什么好東西下奶,奶水嚴(yán)重不足
健康咨詢描述： 哺乳期有什么好東西下奶,奶水嚴(yán)重不足
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
部分產(chǎn)婦是會(huì)出現(xiàn)乳水不足表現(xiàn)，請不要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
建議1、溫敷乳房，經(jīng)常按揉乳房等處理，最好讓寶寶自己吮吸乳頭，從而剌激乳汁的分泌。2、可以食療，用王不留行煲鯽魚就是很不錯(cuò)的食療，介紹經(jīng)很多產(chǎn)婦服用反饋說效果不錯(cuò)，你可以試一下。（王不留行是10-30g，用紗布包好，鯽魚一條），一天煲一次，可分次口服。
3、保持心情暢快，加強(qiáng)自身營養(yǎng)攝入，除了上述湯，平時(shí)也可以煲點(diǎn)豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等。
4、若是乳汁不多，記得混合喂養(yǎng)，用配方奶粉，不要影響寶寶的生長發(fā)育。
醫(yī)生詢問：
請問你的營養(yǎng)狀況如何？
您好,情況是這樣,有點(diǎn)咳嗽,雞蛋不敢吃,魚不敢吃,生了雙胞胎,是早產(chǎn),醫(yī)生說還要吃點(diǎn)早產(chǎn)奶,現(xiàn)在就是奶水不多,寶寶不愿吸,就喜歡吃奶粉
其實(shí)你是可以喝魚湯的，雞蛋傳統(tǒng)意識里在感冒期間是不可以吃，但吃點(diǎn)也不是禁忌。因?yàn)槭钱a(chǎn)后，體質(zhì)是會(huì)虛弱，免疫力下降，注意保暖，平時(shí)多喝水。至于寶寶，因?yàn)槭窃绠a(chǎn)，消化系統(tǒng)自然會(huì)比其它寶寶差一點(diǎn)，可以繼續(xù)用早產(chǎn)奶粉，配合母乳，（寶寶餓了最好先母乳后奶粉，時(shí)間最好隔開）。因?yàn)槭请p胞胎，母體不一定充足的。祝你和你寶寶健康，不要太過擔(dān)心！
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