哺乳期飲食詢問，吃什么下奶

      病情分析：
      你好，哺乳期盡量不要吃苦瓜炒雞蛋，避免影響乳汁分泌，建議您多吃腥類，高蛋白類高湯類食物有利于乳汁分泌。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在哺乳期注意休息，避免勞累，注意飲食，不可以吃冷的，涼的辣的刺激性的食物，多吃一些高蛋白高營養(yǎng)高維生素類食物，有利于身體恢復(fù)增乳汁分泌。
      

      病情分析：
      你好，喂奶期間建議多喝葷湯，如排骨湯，豬蹄湯，可以吃絲瓜，藕，下奶呀，保證睡眠，讓寶寶多吸吮
      指導(dǎo)意見：
      你好，奶水少，可以多吃葷湯，如豬蹄湯，排骨湯，雞湯等，吃絲瓜可以促進下奶，讓寶寶多吸吮，可以請催乳師幫忙催催奶
      
      以上是對“哺乳期飲食詢問，吃什么下奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，哺乳期可以吃苦瓜炒雞蛋的，不會影響奶水的。
      指導(dǎo)意見：
      建議哺乳期注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，多喝水，飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，一般奶水中80%都是水分，只要哺乳期多喝湯水，如雞湯，魚湯，排骨湯，就可以促進乳汁分泌的，并注意飲食清淡，不要吃太油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期沒有絕對的飲食禁忌，乳汁分泌的多少，受個人體質(zhì)，營養(yǎng)狀況，情緒因素及哺乳是否得當引起的。因此可以適當吃點苦瓜炒雞蛋。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情愉快，合理營養(yǎng)，保證充足睡眠，多喝湯類及粥類，讓孩子多吸吮；少吃韭菜，大麥，含量及刺激性食物，有利于乳汁分泌。