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如何使身上的肉變結(jié)實

保密 | 0個月 懸賞10個健康幣 2008-06-15 20:07:11 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 教授你好,我的大腿和臉因為肌肉不結(jié)實看起來往下墜墜的,請你聽聽意見我該怎么做???                                                        十分感謝你!!!!                                 

第一次補充提問

喔看起來很胖,應該怎么減肥

發(fā)表于2008-6-15 20:09:18

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長慢性便
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2024-03-26 16:14:31 我要投訴

      你必須綜合治理：1,堅持鍛煉身體,如慢跑,打球.2,少吃高脂肪,高熱量的食物,如肥肉,糖類.3,用些減脂肪的保健食品.如我所獨有的“簡易塑身噴劑”.它是美國進口的,是純植物制劑,有KSA,FDA雙認證.我處統(tǒng)一進口.主要特點是專減不該胖的地方.增加肌肉的生長.只要飯前往口腔噴幾下即可.方便,省事,無副作用.

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