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老說夢話的原因

男 | 28歲 2012-08-31 17:52:20 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述： 你好，我最近老師說夢話，并且是一睡著就說，什么都說，說夢話現(xiàn)在感覺壓力很大。有時候不知道說了什么能說不能說的都說，老是擔(dān)心睡不好覺，導(dǎo)致精神緊張。上醫(yī)院醫(yī)生說沒什么好法，我也不知道怎么回事

想得到怎樣的幫助：我想知道老說夢話的原因

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解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場減壓，人際 幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3
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2018-05-28 23:23:59 我要投訴

      我想說的是，有些東西你根本不需要知道原因，比如11為什么等于2？你只要理清自己的學(xué)習(xí)，工作關(guān)系，增加自己的業(yè)余時間建康的活動，包括，和朋友們在一起加強聯(lián)系，既有情趣，又能改善人際關(guān)系。當(dāng)自己可以解決了，其他的事就不是什么問題了
      

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