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請問我該怎么辦,有時候心里火辣辣的,很煩

女 | 47歲 2012-08-27 16:15:47 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問我該怎么辦,有時候心里火辣辣的,很煩啊特別想哭,老是和老公吵架,吵的他都不理我了,請問專家我該怎
從今年開始經常心煩意亂

曾經的治療情況和效果: 我是個過敏體質

想得到怎樣的幫助:想問我該怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2012-08-27 16:22:45

      病情分析:
      從你描述的情況看,你屬于更年期癥狀,這個年齡段婦女有這些現象也屬于正常。
      指導意見:
      多數婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期,但也有少數婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀困撓,影響了身心健康。因此,每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,以便順利地渡過人生轉折的這一時期。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-04-11 16:38:55 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,從你描述的情況看,有更年期綜合癥的表現,建議您平時一定要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,飲食以清淡為主,多吃水果和蔬菜,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2018-04-11 16:40:02 我要投訴

      你好,從你敘述的情況來看,你是有些更年期綜合癥的癥狀表現可以看心理醫(yī)生,這一段時間的心理治療,同時也要加強自我調節(jié),首先是爭取家人的理解。在更年期確實容易情緒煩躁,多疑敏感。自己多做些自己喜歡的事情,多和朋友在一起,把開心快樂當做第一要務。豐富自己的生活。感覺特別煩躁的時候可以摔打枕頭。大喊大叫,劇烈運動,大聲唱歌,向好朋友傾訴,旅游等等。
      
      以上是對“請問我該怎么辦,有時候心里火辣辣的,很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張冠峰醫(yī)師
張冠峰醫(yī)師 醫(yī)師 擅長: 擅長失眠、抑郁、神經分裂、狂躁癥、心理障礙、焦慮癥 幫助網友:6955稱贊:290
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2012-08-27 20:39:50 我要投訴

      病情分析:你好,根據你的描述,應考慮用是更年期綜合癥指導建議:建議你試試用中藥來進行調理,同時進行心理疏導,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學習,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點擊【咨詢專家】即可,希望可以幫到你。
      

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