人的個(gè)子長(zhǎng)高有什么規(guī)律？怎樣才能長(zhǎng)的更高？

      你好：根據(jù)你所提出的問(wèn)題，身高和遺傳、后天環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系，體育運(yùn)動(dòng)一般是有利于身體長(zhǎng)高的，建議多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳高、跳繩、跑步通過(guò)鍛煉來(lái)增加肌肉，另外加強(qiáng)飲食調(diào)理，注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如果骨骺線沒(méi)有閉合就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，一般在青春發(fā)育期是長(zhǎng)高的最佳時(shí)間段，養(yǎng)問(wèn)題和基因問(wèn)題。前者可以在長(zhǎng)時(shí)間里補(bǔ)充養(yǎng)分，后者取決于父母的基因，還需要配合運(yùn)動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好個(gè)子與遺傳有一定的關(guān)系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“人的個(gè)子長(zhǎng)高有什么規(guī)律？怎樣才能長(zhǎng)的更高？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！