健康咨詢(xún)描述: 我不敢面對(duì)陌生人,不會(huì)拜訪(fǎng)朋友親人,我需要改變,可覺(jué)得在一步步把自己逼向困境,這是病嗎?我該怎么辦?
病情分析:
根據(jù)描述,這是一種自信缺乏強(qiáng)迫。誘因跟生活環(huán)境有關(guān),比如:父母的教育過(guò)程缺乏鼓勵(lì),過(guò)多的指責(zé),批評(píng)。久而久之,形成自卑心理障礙。不敢與人交流,語(yǔ)言表達(dá)欠缺。
指導(dǎo)意見(jiàn):
告訴自己,你和別人一樣,生來(lái)就是一張白紙,都是需要在生存過(guò)程中磨練。
多看看成功人士傳紀(jì),訪(fǎng)談意類(lèi)是書(shū)籍,傳媒資詢(xún),他們和你一樣在人生的某一階段,都有過(guò)或多或少的自信缺乏。最重要的是自己要懂的認(rèn)識(shí)自己,信心來(lái)自?xún)?nèi)心的開(kāi)闊心境。也可以出去戶(hù)外運(yùn)動(dòng),爬山看看藍(lán)天白云,游泳挑戰(zhàn)體能,釋放心里郁結(jié)。
祝你早日樂(lè)觀(guān)陽(yáng)光!
病情分析:
你好,這可能是心理問(wèn)題,我的建議是要多多運(yùn)動(dòng),另外多與家人朋友多多交流,一個(gè)人不能太孤閉了,長(zhǎng)時(shí)間不與外界交流是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這可能是心理問(wèn)題,我的建議是要多多運(yùn)動(dòng),另外多與家人朋友多多交流,一個(gè)人不能太孤閉了,長(zhǎng)時(shí)間不與外界交流是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的!
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)