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這樣的速度很沮喪

女 | 25歲 懸賞20個健康幣 2008-05-01 19:36:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 您好，我堅持一個月減肥了，每天分時段有氧鍛煉1個小時，吃得主食不超過2兩米飯，晚上水煮青菜，早上麥片雞蛋類，一個月減了4斤，很沮喪，我身高1.56，體重102目前，我覺得自己應(yīng)該瘦得更快應(yīng)該，請您指教，謝謝！

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丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病，腎 幫助網(wǎng)友：235564稱贊：4558
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2008-05-01 19:37:41 我要投訴

      這個速度是比較好的，過快可能影響健康，

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