健康咨詢描述: 我好累,以前下班都是感覺狠輕松現(xiàn)在感覺好累累其實(shí)上班工作也不怎么累。請(qǐng)問這是怎么了?
根據(jù)你描述情況分析,一般還是屬于心理壓力大,會(huì)造成,及時(shí)的保養(yǎng)休息即可
病情分析:
累是一種感覺,就象你自己說的,其實(shí)上班工作并不怎么累,但你自己感覺就是累,可能來自生活中吧。
指導(dǎo)意見:
你好!我是心理顧問。工作并不怎么累,但就是感覺累,可以自己看看這個(gè)“累”來自哪里。工作不累,生活呢?平時(shí)的人際關(guān)系呢?等等都可以支看看。
病情分析:
什么都沒有變?yōu)槭裁茨銜?huì)感覺到累呢?
指導(dǎo)意見:
人在有的時(shí)候當(dāng)心很累的時(shí)候,那怕什么都沒有發(fā)生也會(huì)覺得很累,你愿意來和我談?wù)剢幔?
以上是對(duì)“我好累,以前下班都是感覺狠輕松現(xiàn)在感覺好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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