您好：我的腳脖子崴了，不敢著地，腳背腫脹，發(fā)青

      病情分析：
      你好，腳脖子崴了之后，局部會(huì)有血管，韌帶的損害，導(dǎo)致水腫疼痛
      指導(dǎo)意見：
      傷后24小時(shí)內(nèi)用冷敷，不能揉壓患處；傷后24小時(shí)可做熱敷，并外用紅花油后按摩患處能夠促進(jìn)康復(fù)。針灸理療也有很好的效果
      

      踝關(guān)節(jié)的扭傷在急性期的時(shí)候一定注意，不要下地活動(dòng)，甚至在不負(fù)重的情況下也不要運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)之內(nèi)冷敷，48小時(shí)之后熱敷，以及微波理療，在使用活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹疼痛，活動(dòng)受限。診斷：踝關(guān)節(jié)扭傷
      指導(dǎo)意見：
      急性損傷時(shí)，最好要馬上處理：1、制動(dòng)（目的是不要引發(fā)再次傷害，減少疼痛、出血、腫脹并防止傷勢(shì)惡化）；2、24小時(shí)內(nèi)冰敷止痛；3、超過24小時(shí)，可熱敷，也可選擇理療、拔罐、針灸等治療；4、可適當(dāng)抬高患肢，以減輕腫脹；5、如果扭傷比較嚴(yán)重，盡量到醫(yī)院?？七M(jìn)一步診治。
      醫(yī)生詢問：
      扭傷多久了？？
      
      以上是對(duì)“您好：我的腳脖子崴了，不敢著地，腳背腫脹，發(fā)青”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！