健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我已經失眠多夢,憂郁已經9年了,沒吃過助睡眠的藥,可是我真的很難受,沒睡好覺,做什么都沒勁,全身無力,頭很脹,我想吃鎮(zhèn)靜劑改善下睡眠,可以這樣做嗎,因為我覺得吃什么調理中藥對我沒什么用,有時我很平靜的想睡個好覺,結果還是在夢里緊張的度過不知道是什么回事,我還想問下就是維谷素是鎮(zhèn)靜劑嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線