每次開(kāi)會(huì)要發(fā)表就緊張，手抖說(shuō)不出話(huà)來(lái)，請(qǐng)

      根據(jù)咨詢(xún)者的描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療，或抗焦慮藥治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，靦腆，不善于表達(dá)，缺乏自信等導(dǎo)致，建議每天對(duì)著鏡子大聲的說(shuō)話(huà)，練習(xí)你的口才，不要茶壺里有倒不出來(lái)，就得不到認(rèn)可。
      

      你就是平時(shí)缺乏鍛煉造成的。如果你覺(jué)得發(fā)言很緊張，你就在家里對(duì)著鏡子多練習(xí)幾次，而且在開(kāi)會(huì)之前你要準(zhǔn)備好發(fā)言的內(nèi)容，開(kāi)始的時(shí)候要將準(zhǔn)備發(fā)言的內(nèi)容背下來(lái)，以后慢慢的就能說(shuō)出來(lái)了。
      
      以上是對(duì)“每次開(kāi)會(huì)要發(fā)表就緊張，手抖說(shuō)不出話(huà)來(lái)，請(qǐng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看過(guò)您描述的情況，您應(yīng)該是心情緊張，情緒激動(dòng)造成的心跳加速頭腦一片空白說(shuō)不出話(huà)來(lái)等情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您不要擔(dān)心，您應(yīng)該是缺乏鍛煉，在下次的發(fā)言前您可以先做做深呼吸，也可以提前吃一個(gè)橘子蘋(píng)果等調(diào)節(jié)一下情緒，會(huì)有較好的效果
      

      根據(jù)上面提供的信息，你這種情況給你一個(gè)建議，當(dāng)每次開(kāi)會(huì)要說(shuō)話(huà)的時(shí)候，自己想象自己帶了一個(gè)面具，當(dāng)你帶著面具的時(shí)候，你看不到別人，別人也看不到你，所以說(shuō)你說(shuō)話(huà)就不緊張了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮你是想了解開(kāi)會(huì)發(fā)表手腳發(fā)抖心跳加速頭腦一片空白說(shuō)不出話(huà)來(lái)特別的緊張
      用什么藥控制
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的指導(dǎo)意見(jiàn)你的精神緊張手腳發(fā)抖頭腦一片空白說(shuō)不出話(huà)建議你口服多慮平安定片等
      
      以上是對(duì)“每次開(kāi)會(huì)要發(fā)表就緊張，手抖說(shuō)不出話(huà)來(lái)，請(qǐng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！