健康咨詢描述: 感覺自己很自卑,和同學(xué)相處不融洽,和他們在一起是總感覺自己很不受歡迎
根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)要積極調(diào)理好自己的心態(tài),不要有自卑情緒。不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,要和家人及朋友多交流溝通,學(xué)習(xí)他們和別人交往的經(jīng)驗(yàn)??梢远嗫匆恍?、報(bào)紙、文學(xué)作品等以豐富自己的知識面。訓(xùn)練自己逐漸適應(yīng)和他人交往。
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