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我今年20歲,1米92才106斤,我習(xí)慣手瀅,

男 | 20歲 2012-05-28 21:21:04 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年20歲,1米92才106斤,我習(xí)慣手瀅,我想控制它,但好像有癮似的怎么都改不掉,這個(gè)習(xí)慣到現(xiàn)在都有2年多了,要怎么才能改掉這樣的習(xí)慣,幫幫我……

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2017-10-30 05:54:39 我要投訴

      你好!根據(jù)你的病情描述。這個(gè)就必須需要你自己的自控力。你可多與朋友接觸,溝通聊天兒,分散自己的注意力。多與朋友結(jié)伴出去旅游。每天保持良好的心情,陽光向上。慢慢就會(huì)好起來的。
      

鄒箭山
鄒箭山 延慶縣醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:9316稱贊:313
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2012-05-28 21:36:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你說的情況來說,你說的情況首先自己要有信心
      指導(dǎo)意見:
      自己有一個(gè)很好的計(jì)劃,是自己每天的生活更充足一些,分散注意力就會(huì)好一些
      

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