健康咨詢描述: 不知道怎么回事,有的時(shí)候我會(huì)感覺到神經(jīng)非常的亢奮,但有的時(shí)候又感覺身體特別的疲乏,而且沒有早上起來的時(shí)候都感覺特別的乏力,而且什么事都看不慣,心情特別的樂意煩躁,朋友告訴我說這是神經(jīng)衰弱的癥狀,我想咨詢下怎么治神經(jīng)衰弱?
想得到怎樣的幫助:怎么治神經(jīng)衰弱這個(gè)?。?/p>
您好,神經(jīng)衰弱都多表現(xiàn)為失眠,煩躁,心情不好,容易動(dòng)怒。平時(shí)需要,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,均衡飲食,避免受涼勞累。保持良好的心情,避免情緒波動(dòng),平時(shí)可以服用刺五加谷維素,調(diào)理,如果有睡眠不好可以服用,安神丸,同時(shí)調(diào)理。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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