健康咨詢描述: 我是個性格開朗的人,很重感情,就是有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì),非常愛想象,也不是幻想把,就是愛心思,前段時(shí)間不知怎么了,老感覺想不好,自己就克制,導(dǎo)致的現(xiàn)在有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
想得到怎樣的幫助:得了神經(jīng)衰弱怎么治啊
您好,根據(jù)您的描述,神經(jīng)衰弱的患者可以使用抗焦慮,抗抑郁的藥物改善癥狀,可以應(yīng)用心理療法和配合藥物治療,建議多參加一些娛樂活動,多去戶外運(yùn)動鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
你描述的狀況主要是存在焦慮癥狀,建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,可以到到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,尋求專業(yè)心理幫助,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
你好,保持心情舒暢,多去運(yùn)動鍛煉,做的有意義的事情,培養(yǎng)自己的興趣愛好,不要熬夜上火,不要辛辣煎炸刺激食物飲食,多吃蔬菜水果。
以上是對“得了神經(jīng)衰弱怎么治啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,神經(jīng)衰弱,需要了解原因。不要想太多的事情,人需要順其自然。放松心情,鍛煉身體,可能對睡眠有好處,必要的時(shí)候也可以看看中醫(yī)調(diào)理一下。
病情分析:
您好根據(jù)目前情況,考慮為神經(jīng)衰弱癥,該疾病主要有生活壓力等引起,一旦處理不當(dāng),其可能合并焦慮癥、抑郁癥等進(jìn)而影響生活。是需要干預(yù)和治療的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)目前情況,建議調(diào)整心情,放松自己,同時(shí)必要時(shí)到精神心理科就診,尋求心理醫(yī)生心理指導(dǎo),服用抗焦慮、抑郁藥物,具體需評估后才能更準(zhǔn)確下一步最佳治療。
病情分析:
神經(jīng)衰弱是精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱以心理治療為主,輔以針灸理療調(diào)節(jié),可睡前服用中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑,如艾司唑侖一片,可口服安神補(bǔ)腦液。紅棗炒制后泡水喝有幫助睡眠的作用。
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實(shí)相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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