我晚上睡覺多夢最近幾天頭總是痛請問這是什么

      病情分析：
      你好,首先要確定病因，如果找不清可以先服用治療頭疼藥物進行止疼，比如：博納痛、頭疼片之類
      指導(dǎo)意見：
      增強體育鍛煉,可以調(diào)節(jié)頭部血管的舒張收縮功能.保證充足睡眠,保持良好心態(tài),每晚睡前用熱水泡腳15分鐘左右，對頭痛有很好的預(yù)防效果.
      

      做好心理護理，保持充足的睡眠，保持良好的心態(tài)健康的心理，生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜，轉(zhuǎn)移注意力不要過度的想事情，睡覺前用溫水泡腳。
      

      病情分析：
      可能是精神緊張，焦慮引起，建議你白天適量運動
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松心情，睡前喝杯溫牛奶，聽聽輕音樂
      
      以上是對“我晚上睡覺多夢最近幾天頭總是痛請問這是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在白天的生活狀態(tài)是什么樣的？失眠是現(xiàn)實生活情緒的晴雨表，多和現(xiàn)實事件聯(lián)系緊密。耳朵夢往往是一種主觀上的錯覺，有人認為，做夢等于沒有睡，甚至比不睡更早，而事實上，做夢是人類的一種普遍現(xiàn)象，每個人每天晚上都會做夢，而且不止一個。因為你擔心做夢，從而大腦會幫你記錄下做夢的狀態(tài)。
      

      多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，另外，睡前不要過度用腦