晚上睡覺整晚的做惡夢(mèng)，怎么回事？

      病情分析：
      這個(gè)一般是肝血虛的表現(xiàn)就會(huì)造成這個(gè)現(xiàn)像一般可以通過(guò)滋補(bǔ)肝陰肝血就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      一般可以通過(guò)服用一些杞菊地黃丸和四物沖劑就可以達(dá)到補(bǔ)氣血安神的效果了。
      

      你好朋友多夢(mèng)很可能是最近自己聽到身邊的一些事情,或者聯(lián)想到一些事情.當(dāng)然也可能因?yàn)槟闼X不深,這樣也容易導(dǎo)致夢(mèng)!因此平時(shí)心態(tài)要放松,多夢(mèng)不必慌張
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量可能與你白天的精神狀態(tài)、飲食等有關(guān)。壓力過(guò)大會(huì)直接導(dǎo)致晚上多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      睡前燙燙腳，條件允許的話洗個(gè)熱水澡，喝杯熱奶加蜂蜜，這樣入睡會(huì)更容易，睡眠質(zhì)量也會(huì)更好。當(dāng)然要注意為自己解壓，調(diào)整好精神狀態(tài)是關(guān)鍵。祝好！
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺整晚的做惡夢(mèng)，怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有學(xué)者通過(guò)調(diào)查分析，認(rèn)為與下列因素有關(guān)：
      （1）睡眠知識(shí)及睡眠與夢(mèng)感的關(guān)系所知甚少。
      （2）與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。
      （3）對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)。反過(guò)來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼，以至形成惡性循環(huán)。
      （4）在睡眠中和后期覺醒更可能回憶起夢(mèng)的內(nèi)容。
      （5）個(gè)體功能狀態(tài)差異，不同的個(gè)體的夢(mèng)感不同，甚至同一個(gè)體在不同時(shí)期，對(duì)夢(mèng)的感知力也不同。
      另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜里做夢(mèng)后白天就感到有氣無(wú)力，其實(shí)這是一種心理因素所致。做夢(mèng)者總是把夢(mèng)中的內(nèi)容和自己心情不愉快的事情聯(lián)系在一起，使思想負(fù)擔(dān)加重，情緒受到壓抑，從而出現(xiàn)種種不適現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：做夢(mèng)本身對(duì)人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢(mèng)不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應(yīng)找醫(yī)生看看，尋找原因并進(jìn)行治療。
      醫(yī)生詢問(wèn)：