有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 4月時(shí)是166左右的現(xiàn)在7月份是170我想問(wèn)我能長(zhǎng)

4月時(shí)是166左右的現(xiàn)在7月份是170我想問(wèn)我能長(zhǎng)

保密 | 0個(gè)月 2011-07-23 13:10:16 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 4月時(shí)是166左右的現(xiàn)在7月份是170我想問(wèn)我能長(zhǎng)到180以上不?我每天都做運(yùn)動(dòng)跳繩喝奶吃維D鈣等!早上純牛奶和晚上高鈣這樣混著沒(méi)問(wèn)題吧?還有舉啞鈴和做仰臥起坐和俯臥撐對(duì)長(zhǎng)高有影響?

想得到怎樣的幫助:能長(zhǎng)到180以上不?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

薛娟
薛娟 其他 幫助網(wǎng)友:631稱贊:16
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2011-07-23 13:12:08 我要投訴

      您好,長(zhǎng)多高是不能確定的,多補(bǔ)鈣,是有助于長(zhǎng)高的。
      

黃培冬
黃培冬 云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸、中醫(yī)按摩、頭痛、頸腰腿疼痛、中風(fēng)、感冒等 幫助網(wǎng)友:9887稱贊:1456
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2011-07-23 13:13:20

      病情分析:
      身高除了受遺傳的影響外,還與飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女孩子的理性身高大約是父母親身高之和除以2。男孩子大約是之和的1.08倍,除以2.你可以自己算算理想身高是多少,現(xiàn)在還在青春期,你可以到醫(yī)院測(cè)個(gè)骨齡,這樣更準(zhǔn)確判斷是否還能長(zhǎng)高。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),以跳躍為主,啞鈴少一點(diǎn)。多補(bǔ)鈣。睡眠質(zhì)量一定要好,因?yàn)樯L(zhǎng)激素只在夜間深睡眠狀態(tài)分泌。
      

孫澤鳳
孫澤鳳 濟(jì)南醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 心里疏導(dǎo)婦科五官科 幫助網(wǎng)友:6142稱贊:474
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2011-07-23 13:14:14 我要投訴

      病情分析:
      個(gè)子的高矮跟遺傳和飲食習(xí)慣有關(guān)系如果父母?jìng)€(gè)子都高你的營(yíng)養(yǎng)又可以跟上長(zhǎng)到一米八沒(méi)問(wèn)題如果父母都是一般個(gè)你可以長(zhǎng)到比父親高十公分左右
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議繼續(xù)鍛煉營(yíng)養(yǎng)繼續(xù)保持還有長(zhǎng)高的潛能能不能長(zhǎng)到一米八要根據(jù)多方因素決定盡量努力長(zhǎng)到最高就是了
      
      以上是對(duì)“4月時(shí)是166左右的現(xiàn)在7月份是170我想問(wèn)我能長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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