有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 我是個14歲的人。有個小小的貌似啤酒肚一

我是個14歲的人。有個小小的貌似啤酒肚一

女 | 14歲 2011-06-07 11:38:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是個14歲的人。有個小小的貌似啤酒肚一樣的肚子。整天上午吃飯睡覺 總之不運動 怎么讓它消失 幫幫我！！

回復(fù)區(qū)
zrjk
zrjk 其他 幫助網(wǎng)友：966稱贊：326
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2011-06-07 11:47:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，我們每個人的一日三餐的食量要和每天的運動量相平衡，才能保持體重，避免超重或肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      你每天的活動量比上學(xué)期間減少，但是每餐的食量沒有變化，能量消耗減少，是是會有多余能量儲存起來，比如腹部的脂肪增多。建議你每餐食量要適當(dāng)，尤其是晚餐要少吃，在天氣涼爽時，每天增加戶外運動，運動可以消耗脂肪。只要改變生活方式，就可以改變你的體型。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

己烯雌酚片

己烯雌酚片

1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說明書]

甘露聚糖肽片

甘露聚糖肽片

用于免疫功能低下、反復(fù)呼吸道感染、白細(xì)胞減少癥和...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由