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孩子今年高考最近情緒很不好怎么辦

女 | 18歲 2011-03-17 07:10:17 2人回復 來自濟寧市

健康咨詢描述: 情緒不好。吃飯也不行。老是感覺學習不知道怎么下手。很著急。
高考

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:孩子今年高考最近情緒很不好怎么辦?怎么能在心理上引導放松?

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吳永利
吳永利 濱州市沾化區(qū)富源街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2011-03-17 07:12:54 我要投訴

      關(guān)鍵是你自己要注意調(diào)節(jié),同樣的一件事情,我們可以以不同的心態(tài)和態(tài)度去面對的,我建議多與周邊的人溝通交流,不要把自己封閉起來,那樣就不會孤單。還有是適當?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛好,豐富自己的生活,此外呢,多做做運動也是有助于身心健康的。
      

安黎1963
安黎1963 其他 幫助網(wǎng)友:10457稱贊:1239
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2011-03-17 07:17:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,孩子情緒不好,吃飯也不行,老是感覺學習不知道怎么下手,很著急,考慮是焦慮的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議,在心理上勸導孩子,只要按照老師的要求和步驟復習即可,只要自己努力盡心了就行了,至于是否考上,一切聽從上帝的安排。
      

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