健康咨詢描述:
我的困擾就是:我現(xiàn)在有一個女朋友,我很喜歡她,但是我知道她以前有交過3個男朋友,我一直都很介意此事。(但是跟他們都沒有發(fā)生關(guān)系)。一想起來我就會很生氣,失眠。一直在猜測他們之前的親密,互相摸來摸去,~~~~~~~等等。但是我就是說不出分手。我女朋友她很愛我的!她對我百依百順。也知道她之前沒有等我是她的不對。
我從知道有男女關(guān)系以來,我就在心中想將來一定要交個沒有讓人碰過的!但是我目前的狀況就是放不下啊~~~~很痛苦啊~~~~醫(yī)生救我啊!
想得到怎樣的幫助:麻煩醫(yī)生幫我放下!我是不會分手的?。。?/p>
病情分析:
從你的話中可以看出你很在乎她,但由于你的過分的猜測,使你非常的焦慮,長期這樣會對你心里健康產(chǎn)生影響,甚至?xí)媒箲]癥
指導(dǎo)意見:
建議你多想想和她在一起快樂的時光,兩個人可以出去旅游啊,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,放松一下心情,如果還不行,建議去看當(dāng)?shù)匦睦黹T診
病情分析:
你的情況是心里過于介意導(dǎo)致的困惑
指導(dǎo)意見:
這是跟你想的太多導(dǎo)致的,因為不可能她一開始都知道你就是她最終愛的人,因為愛情人人都需要經(jīng)歷,況且她還沒被碰過,你就要更需要放的下心里的顧慮,好好地愛你的女友,現(xiàn)在的世道這已經(jīng)是好女孩了,要學(xué)會珍惜,加油
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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