健康咨詢描述:
我的腿兩個(gè)月前摔傷膝蓋,股骨頭處有輕微骨折以及交叉韌帶輕微損傷。醫(yī)生給打了活動(dòng)式的石膏,約一個(gè)月左右拆除石膏。拍片子醫(yī)生說腿部恢復(fù)很好??梢曰丶易銮ヂ?lián)系盡量在兩星期內(nèi)能彎曲到九十度。結(jié)果不到兩星期我的腿就可以彎曲了。只是不能伸直。應(yīng)該是膝蓋處的筋伸不開了。到現(xiàn)在離拆石膏已經(jīng)一個(gè)月零三天了。但是腿稍微伸直就會(huì)疼。每天我都適當(dāng)?shù)纳焱葔和龋沁€是很疼。走路的話不能使勁,只要伸直走路就走不了。我想問一下,石膏拆除都一個(gè)月了,也就是從摔傷到現(xiàn)在兩個(gè)月,腿還是伸不值的話是否正常?如果正常,是不是每天只要堅(jiān)持壓腿就能恢復(fù)?每天要這樣鍛煉大約多久為好?真正徹底恢復(fù)需要大約多久?
如果一個(gè)月了伸不值不正常,那該怎么辦?我很擔(dān)心腿好不了。
根據(jù)你敘述的情況,你應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)外傷以后,吃飽頭固定,目前習(xí)慣性處于僵直狀態(tài)甚至受限,石膏固定一個(gè)月,應(yīng)該說膝關(guān)節(jié)功能還能恢復(fù),可以練習(xí)時(shí)膝關(guān)節(jié)加沙袋。你膝關(guān)節(jié)的股四頭肌力量不行,要練習(xí)知識(shí)太高,增加股四頭肌力量。
出現(xiàn)這樣說明你的膝關(guān)節(jié)還是有問題的,建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生小手法查體檢查一下看看,有問題了,就會(huì)建議你做核磁共振檢查一下看看的,明確原因才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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