情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉

      你好！請(qǐng)問(wèn)你這樣有多久了呢？會(huì)不會(huì)容易緊張和焦慮不安呢？有什么什么擔(dān)心的事情呢？除了頭暈還有什么不舒服嗎？需要考慮焦慮伴軀體不適可能，請(qǐng)補(bǔ)充，以便我進(jìn)一步回答你的問(wèn)題。
      

      抑郁癥的表現(xiàn)：發(fā)病至今持續(xù)2年以上，并伴有情緒低落，興趣減退，無(wú)助感，自卑，回避社交，自我評(píng)價(jià)低，睡眠障礙，飲食差，更甚者有自殺傾向。興趣喪失、無(wú)愉快感；精力減退或疲乏感；精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多；食欲降低或體重明顯減輕；性欲減退。
      

      你好，根據(jù)你的情況，你怕死，同時(shí)只是頭暈，沒(méi)有抑郁的癥狀，說(shuō)明非常棒，頭暈要注意休息，同時(shí)要適時(shí)鍛煉，經(jīng)常吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物。保持心情愉悅，癥狀就會(huì)得到好轉(zhuǎn)。