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經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈好嗎

女 | 32歲 2011-01-10 10:37:20 2人回復來自濱州市

健康咨詢描述：由于想減肥，所以經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈，但是有時候感覺腹部疼痛，不知道是為很么

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常轉(zhuǎn)號好嗎，會有什么危害嗎

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2011-01-10 10:41:56 我要投訴

      病情分析：
      轉(zhuǎn)呼啦圈出現(xiàn)腹部疼痛！
      這種疼痛可能是暫時性的！
      指導意見：
      一般剛開始轉(zhuǎn)，而且轉(zhuǎn)的幅度比較大比較激烈，那么會引起腹腔粘膜牽拉，導致疼痛的！
      建議疼痛的時候休息幾天，什么時候不痛了再繼續(xù)轉(zhuǎn)！

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2011-01-10 11:06:49 我要投訴

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題，其實減肥的問題很常見的，轉(zhuǎn)呼啦圈很好啊。經(jīng)常運動隊身體肯定好啊
      指導意見：
      建議您每天運動至少1個小時，一般的快走和慢跑的效果比較好，希望您每天堅持。同時還要注意飲食，飲食上要清淡，不要暴飲暴食好嗎。

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