血壓有點偏高怎么辦

      病情分析：
      你的體重194斤，應(yīng)該屬于肥胖了，太胖的人容易引起血壓高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好能把體重降下來，平時多鍛煉，合理飲食，忌高脂肪，高熱量飲食，食物不能太咸，盡量清淡一點，這樣你的血壓就是不用藥物也能控制下來。相反，如果你不注意以上的生活習(xí)慣，你就算吃了降壓藥，也不一定會得到滿意的治療效果。
      

      你好，你的血壓是多少？身高是多少？你的體重是超重的吧？肥胖者一般會血壓高的。平時注意清淡飲食，適量運動，要減肥，放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時就醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你目前血壓偏高。可能是你體重偏重，導(dǎo)致體表面積偏大，心臟為了保證全身供血，心臟收縮力增強，導(dǎo)致血壓偏高。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以通過控制飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減輕體重，通過一個月的生活干預(yù)治療，血壓應(yīng)該可以控制。
      
      以上是對“血壓有點偏高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據(jù)您的年齡，血壓應(yīng)在90-120/60-80mmHg之間是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      血壓升高，一般是連續(xù)2-3次才能確診，而且應(yīng)該是在休息20分鐘后測的血壓。如果您的血壓真的高的話，那您一定要查出是什么原因?qū)е碌摹?br />      醫(yī)生詢問：
      您上次測的血壓是多少？平時有其他的不舒服嗎？雙側(cè)血壓您測過嗎？
      

      建議您低鹽低脂飲食，適當(dāng)運動減肥，血壓可以得到控制