有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近,每晚都很難入睡一睡到枕頭上,整個(gè)頭的頂部都隱隱作痛

最近,每晚都很難入睡一睡到枕頭上,整個(gè)頭的頂部都隱隱作痛

女 | 24歲 2010-05-01 09:16:56 15人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 最近,每晚都很難入睡,一睡到枕頭上,整個(gè)頭的頂部都隱隱作痛,即使不是很痛,也有麻痹感,整個(gè)晚上翻來覆去地,就是睡不著,很難受呀,有時(shí)候睡著了,也很容易醒來,第二天早上就一點(diǎn)精神都沒有,有點(diǎn)頭重腳輕的感覺。洗完頭后疼痛的程度會(huì)加重,只要輕壓頭部皮膚,就會(huì)有疼痛感。
一兩周

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無治療,只是慢慢調(diào)節(jié)

想得到怎樣的幫助:希望徹底治療頭痛,可以好好地睡一覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

健康護(hù)衛(wèi)師
健康護(hù)衛(wèi)師 其他 幫助網(wǎng)友:1245稱贊:124
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2010-05-01 09:18:49 我要投訴

      病情分析:
      引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的,需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖,腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診,疼痛嚴(yán)重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片。注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。
      指導(dǎo)意見:
      失眠偏方
      黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。
      [制用法] 水煎服。
      [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。
      一.經(jīng)驗(yàn)方
      1.按摩穴位治失眠
      按摩一組穴位:百會(huì)、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn),失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿, 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡,可繼續(xù)按摩一次即可入睡。
      2.每天早上請(qǐng)喝一杯水
      每天早晨漱洗后,喝一杯溫開水,對(duì)感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。
      3.上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好
      枕頭適于用兩個(gè),每對(duì)高度不超過8厘米,且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置,以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭,睡眠舒適,解除疲勞快.
      

何麗麗
何麗麗 醫(yī)師 擅長: 婦科、兒科 幫助網(wǎng)友:55695稱贊:1762
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2010-05-01 09:18:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用安神補(bǔ)腦顆粒,谷維素片,維生素B1片治療的同時(shí),堅(jiān)持鍛煉身體,參加文體活動(dòng),這樣可以緩解情緒上的波動(dòng),較好地處理好人際關(guān)系. 散步,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)都可以考慮,祝你早日康復(fù).

戚凌
戚凌 重慶市渝北區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 龜頭炎,包皮炎,包皮過長,包莖,男性勃起功能障礙 幫助網(wǎng)友:7219稱贊:1295
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2010-05-01 09:18:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述是頸椎病的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院骨科就診,拍頸椎片以協(xié)助診斷,根據(jù)病變的程度及類型去治療。
      以上是對(duì)“最近,每晚都很難入睡一睡到枕頭上,整個(gè)頭的頂部都隱隱作痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2010-05-01 09:20 寂雨 追問

那么年輕怎么會(huì)是頸椎病

2010-05-01 09:35醫(yī)生回答:

長期伏案的工作者20歲就可以有頸椎病的。

蘇振超
蘇振超 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:64368稱贊:1988
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2010-05-01 09:18:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱,建議口服谷維素,刺五加治療看看,
      指導(dǎo)意見:
      如果不輕,建議最好拍頸椎片看看,不排除頸椎壓迫神經(jīng)引起

李鵬
李鵬 醫(yī)師 擅長: 睡眠呼吸暫停綜合征,鼻中隔偏曲,過敏性鼻炎,聲帶息 幫助網(wǎng)友:75510稱贊:4376
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2010-05-01 09:19:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是神經(jīng)官能癥范疇,希望積極去神經(jīng)科檢查治療。
      指導(dǎo)意見:
      可以考慮重要辯證治療,關(guān)鍵是要改善睡眠,睡眠好了,頭痛乏力的癥狀也會(huì)慢慢改變,希望引起重視,去神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。

劉華選
劉華選 醫(yī)師 擅長: 擅長疾病: 小兒呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病,新生兒 幫助網(wǎng)友:5426稱贊:570
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2010-05-01 09:21:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,上述癥狀頭痛主要考慮是休息不好導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      頭痛可以吃芬必得緩解癥狀,失眠可以口服谷維素片和維生素B1片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難可以喝點(diǎn)睡前飲料:菊花茶,蜂蜜,牛奶,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

王傳俠
王傳俠 德州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,痤瘡,頸椎病,中風(fēng)病,頭痛,腰椎間盤突出,痛 幫助網(wǎng)友:10618稱贊:1068
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2010-05-01 09:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,像這種情況建議先去做個(gè)檢查,因?yàn)楹芏囡B腦疾病會(huì)出現(xiàn)這些癥狀
      指導(dǎo)意見:
      先做個(gè)檢查,明確診斷后才可以對(duì)癥治療,不可隨便用藥,檢查完后可以找個(gè)中醫(yī)大夫,結(jié)合你的舌苔脈象來辨證調(diào)理,中藥治療頭痛失眠效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的,要多休息,不要考慮問題,飲食宜清淡
      以上是對(duì)“最近,每晚都很難入睡一睡到枕頭上,整個(gè)頭的頂部都隱隱作痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許友忠
許友忠 冠縣清泉街道辦事處安村衛(wèi)生室(1)   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:284878稱贊:17402
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2010-05-01 09:33:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,神經(jīng)衰弱造成的情況,注意避免熬夜
      指導(dǎo)意見:
      口服五味子顆粒和健腦補(bǔ)腎丸治療很有幫助,清淡飲食多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,需要有個(gè)良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵
      醫(yī)生詢問:
      

anty123
anty123 其他 擅長: 內(nèi)科,外科,兒科,心血管疾病 幫助網(wǎng)友:56082稱贊:5619
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2010-05-01 09:18:13 我要投訴

      病情分析:
      您的情況可能還是神經(jīng)性頭痛引起的。
      指導(dǎo)意見:
      您的情況服用藥物也只是暫時(shí)緩解疼痛,您還是需要慢慢調(diào)節(jié)的。建議您在平時(shí)的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,要確保每天都有放松時(shí)間,每天保證睡眠充足,糾正不良姿勢(shì),時(shí)常要自我按摩和梳頭,還要堅(jiān)持適量的鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì),使自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能紊亂引起的功能性疾病恢復(fù)。祝您早日康復(fù)!

劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2010-05-01 09:19:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠的原因諸多,熱擾心神,心情壓抑等等。
      指導(dǎo)意見:
      您好,熱擾心神導(dǎo)致心火上炎,或是肝火旺,氣郁不舒,都容易引起頭痛,失眠。建議采用中藥調(diào)理一下。平時(shí)可以吃天王補(bǔ)心丹,有一定的效果。調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)的,。不必?fù)?dān)心。祝您早日康復(fù)!

江醫(yī)生hn
江醫(yī)生hn 其他 幫助網(wǎng)友:714稱贊:54
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2010-05-01 09:19:48 我要投訴

      病情分析:
      失眠一般都會(huì)伴隨頭痛 煩躁
      指導(dǎo)意見:
      喝杯熱牛奶 或者吃點(diǎn)安眠藥 祝你脫離失眠!

捷婷醫(yī)生
捷婷醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:156稱贊:17
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2010-05-01 09:19:50 我要投訴

      病情分析:
      很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對(duì)癥治療。
      原因一,情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等;
      原因二,疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦等疾病;
      指導(dǎo)意見:
      建議你也到醫(yī)院確診下,下面教你一些輔助方法:
      一是堅(jiān)持晨起慢跑鍛煉20分鐘;
      二是調(diào)整思維方法,一切順其自然,保持心態(tài)平和;
      三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí),聽輕松愉快的音樂;
      四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣;
      五是找醫(yī)生對(duì)癥治療相關(guān)疾病
      醫(yī)生詢問:
      是否最近有什么煩惱?

預(yù)防勝于治療
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2010-05-01 09:20:20 我要投訴

      病情分析:
      藥和食物只能輔助!保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)才是根本。
      指導(dǎo)意見:
      引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的,需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖,腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診。建議還是去醫(yī)院看看,注意平時(shí)的生活保健

趙平
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2010-05-01 09:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況建議你先去做一個(gè)腦部檢查。
      指導(dǎo)意見:
      在排除腦部血管問題以后,建議你采用中藥治療,你的這種情況平時(shí)可以喝逍遙丸和天王補(bǔ)心丸,進(jìn)行疏肝養(yǎng)心。有條件的話最好親自看看中醫(yī),這樣醫(yī)生可以根據(jù)你的情況具體用藥,有的放矢。再就是你平時(shí)要注意生活調(diào)理,作息規(guī)律,心情舒暢。

勤奮醫(yī)學(xué)生
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2010-05-01 09:43:59 我要投訴

      病情分析:
      失眠是是困擾現(xiàn)代人生活的一大問題。從中醫(yī)角度來看,失眠可能是陰虛陽亢,導(dǎo)致陽不入陰。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以從飲食,運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。
      宵夜可以吃點(diǎn)小米粥,喝點(diǎn)牛奶??梢杂檬州p輕按摩頭部,放松心情,不要給自己壓力,這種癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

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頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

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