健康咨詢描述:
有醫(yī)生說氣血虛;從小就經(jīng)常感冒;現(xiàn)在26歲了
怎樣改善這種狀況?
想得到怎樣的幫助:有醫(yī)生說氣血虛;從小就經(jīng)常感冒;現(xiàn)在26歲了
怎樣改善這種狀況?
病情分析:
除季節(jié)交替外,經(jīng)常感冒與自身免疫能力下降有關(guān)系。
指導意見:
吃維生素增抵抗力,每天可服一定量維生素E膠囊,供給體內(nèi)氧氣,還能保護肺臟。維生素C,已證實有治療和預(yù)防普通感冒的作用;勤洗手、多運動、注意居住條件的通風,不能過于潮濕也是非常重要的。
病情分析:
你好,你描述的情況考慮屬于氣虛感冒,多見于體質(zhì)虛弱
指導意見:
平時注意體育鍛煉,增強體質(zhì),促進全身氣血運行流暢,藥物上可以服用補氣類藥物調(diào)節(jié),如玉屏峰散。
病情分析:
你好:
食補:大棗桂圓湯,補氣又補血。
如果非常重,看下面:
氣血虛怎么辦
虛證在臨床上十分常見,老年多虛證,久病多虛證,其他如先天不足、煩勞過度、飲食不節(jié)、饑飽不調(diào)等,皆能導致虛證。虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛之分,本文僅述氣血虛。
氣虛主要指肺脾氣虛,臨床表現(xiàn)為氣虛、氣短聲低、倦怠無力、面色晃白,頭暈自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方劑有四君子湯(黨參、白術(shù)、茯苓、甘草),補中益氣湯(黃芪、黨參、白術(shù)、灸甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡),生脈散(人參、麥冬、五味子)。這些方劑都是以補肺健脾的中藥為主而組成的。
指導意見:
血虛包括心血虛與肝血虛,主要表現(xiàn)為面色萎黃、指甲蒼白、頭暈?zāi)垦!⑿募率叩?。常用的方劑有四物?熟地、當歸、白芍、川芎)、當歸補血湯(黃芪、當歸)、歸脾湯(白術(shù)、茯苓、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、木香、灸甘草、當歸、遠志)等。
氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補,常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補湯(八珍湯加黃芪、肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠志、陳皮、生姜、大棗)等。
中藥的劑型很多,最適合補虛的是煎膏制劑,這是傳統(tǒng)的中藥劑型之一,藥性滋補,味道甘美,濃度高,體積小,容易保存,便于服用,具有良好的滋補效果。從季節(jié)而言,一年四季,春夏秋冬,其中冬季是閉藏季節(jié),氣候寒冷,虛證也會加重或復(fù)發(fā),因此更宜服用滋補膏。
制做滋補膏,首先是對癥選方、看你是氣虛、血虛,亦或是氣血俱虛,然后按上述介紹的方劑選擇。為慎重起見,最好請當?shù)氐闹嗅t(yī)師選方遣藥,藥材必須干凈、地道。中藥材的質(zhì)量高下懸殊甚大,要選擇上乘者。
祝健康!
以上是對“體弱經(jīng)常感冒,而后就打針吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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