健康咨詢描述: 經(jīng)常容易感冒,一感冒吃藥沒用,只有掛水才能好,請問醫(yī)生吃什么藥能不經(jīng)常感冒?
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你所描述的情況,判斷為機體抵抗力低下而導致,建議適當增加體育運動,增強抗病能力,多進食富含維生素,富含微量元素的飲食,增強機體免疫力。
加強營養(yǎng),戒煙戒酒,避免辛辣刺激性食物,適當鍛煉,提高機體抵抗力。根據(jù)天氣變化及時增減衣服,注意保暖,避免受涼。多吃新鮮的蔬菜水果,含有豐富的維生素c,可以提高機體抵抗力。
這個年齡段容易感冒,出現(xiàn)呼吸道感染的問題,大多跟慢性扁桃體炎以及慢性支氣管炎反復發(fā)作,有很大關系??梢宰⑸涿庖咔虻鞍讈硖岣呙庖吡蛱崆白⑸淞鞲幸呙?。
以上是對“經(jīng)常容易感冒,一感冒吃藥沒用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!容易感冒多是由于免疫力低下,一般到老年后抵抗力就有所下降,你可以每年打流感疫苗,注意加強營養(yǎng)和及時添減衣物,多到室外呼吸新鮮空氣,積極的鍛煉身體,可以多散步、打太極拳等。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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