健康咨詢描述:
只要同事一說我我就會容易哭
從小這樣試著改變
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎么能夠改變呢
別人批評就會哭,說明你的心理還是比較脆弱的,與心膽氣虛有關(guān),屬于天生性格的問題,與家庭環(huán)境也有很大的關(guān)系,從小家人比較溺愛
病情分析:
別人批評就會哭,說明你的心理還是比較脆弱的,與心膽氣虛有關(guān),屬于天生性格的問題,與家庭環(huán)境也有很大的關(guān)系,從小家人比較溺愛
指導意見:
不妨說服自己,要學會臉皮厚點,不要在乎別人的批評,不要在乎別人的言語,走自己的路,讓別人說去吧,要學會大膽的回應別人的批評,要是好的批評就虛心接受,要是惡意的就奮起反抗,
病情分析:
患者從小容易哭,只要同事一說也會哭。
指導意見:
1,建議多看一些勵志方面的書籍或視頻等,不斷培養(yǎng)自己獨立,堅強的個性。2,多交些朋友,必要時可以到心理門診治療一下。
病情分析:
從小就比較易哭,想知道如何能夠擺脫。。。。
指導意見:
,你好 人的一生通常會流下3種眼淚,因感情而流下的淚水是其中之一。另外兩種眼淚具有相似的化學成分,但它們的功能卻各不相同。最基本的淚水會在每次眨眼睛時出現(xiàn),它浸潤著我們的眼球。而反射性的淚水會在眼睛不小心被戳,或洋蔥的那股刺激性氣體沖向眼睛時涌出來。不過,情感性眼淚卻有獨特的化學成分,分析這些成分,我們就可以了解它的作用。
哭從心理的角度去分析,則有正常和變態(tài)之分。有些人無論有無緣由,常常以淚洗面,哭嚎連天。這種無端的哭是一種心理病態(tài)。三國時期魏國的大思想家,文學家阮籍郁悶出游,每每遇到無路可走時,便慟哭而返。據(jù)說,唐代有個叫唐衢的人,每讀文章必哭,喝了酒也哭。這些都是先人不正常的病態(tài)之哭,又稱變態(tài)之哭。哭對人的心理肌體產(chǎn)生一定的消極影響。比如,哭使呼吸失去規(guī)律,呼吸變粗變淺;哭能使心律不規(guī)律。絕大多數(shù)人哭后食欲下降,失眠,做惡夢,很傷身體。與此相反,哭對人的心理還有保護作用的一面??蕹3J侨藘?nèi)心極度痛苦做出的外在流露。對其自身而言,哭是自我保護的“殺手锏”,隨時可以表現(xiàn)出來,它完全是一種發(fā)泄。人哭后可能心情會暢快些。當人遇到嚴重精神創(chuàng)傷,陷入可怕的憂慮和絕望狀態(tài)時,既不思食,又不思睡。此時,如能設法使其大哭一場,就可能拯救他將要崩潰的精神。
所以對于哭先要正確看待,但是如果真的克制不了可以試試其他的方法,例如轉(zhuǎn)移注意力,跟朋友分享自己的心情,運動也可以哦!
病情分析:
每個人都發(fā)泄心中不愉快的方式,這種方式你雖然不喜歡,但能夠很好的釋放壓力,相信哭過之后你就一定不會再去想了。
指導意見:
您好,能夠哭出來是你很好的一種釋放壓力和情緒的方法,對你的健康是有好處的,但是可能在別人和你自己看來有些幼稚,你可以試著訓練自己要想開一些,因為沒有人是十全十美的,而且也不要將同事對你的看法太往心里去,如果他們說的是對的,那么注意下次改過就是了,如果他們說的不對,那么這些話是根本不值得你去在意的。
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