晚上睡覺老是做夢

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情是關(guān)鍵.
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理.

      病情分析：
      你好，這種情況就是睡眠質(zhì)量不好，主要的原因就是神經(jīng)系統(tǒng)的原因，比如；憂郁，興奮、緊張等因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用一些舒神靈膠囊和谷維素片就會慢慢好起來的。祝你好運(yùn)
      

      夢的成因主要有兩個，一個是白天大腦活動的殘象，另一個是身體的生物信號對大腦的刺激。夢特別多說明你的心理能量涌動，或者身體某部分臟器，系統(tǒng)在發(fā)送較強(qiáng)的生物信號，比如消化不良，身體疼痛，呼吸不暢等身體感受。影響了大腦的正常休息。建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).
      以上是對“晚上睡覺老是做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個人都做夢。但大多數(shù)人醒來后不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒后還清晰記得夢的內(nèi)容的，只能是睡眠質(zhì)量不高，或者是多夢。
      指導(dǎo)意見：
      做夢對人有許多好處，做夢可以鍛煉腦的功能。做夢是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進(jìn)行整理，大腦白天不能處理的信息能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。

      病情分析：
      你說的病癥是由于脾腎虛弱，氣血不足造成的
      指導(dǎo)意見：
      這樣的病癥應(yīng)該用中藥食療治療比較好的，用：薏米50克，酸棗仁30克，黃芪30克熬粥喝，一天一次。堅(jiān)持長久就會好的