晚上睡覺心慌失眠

      病情分析：
      失眠會引起人的疲勞感,不安,全身不適,無精打采,反應(yīng)遲緩,頭痛, 注意力不能集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥,焦慮癥,植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病,以及各個系統(tǒng)疾病,如心血管系統(tǒng),消化系統(tǒng)等等.
      指導(dǎo)意見：
      治療方法
      (1)心理治療： ①一般心理治療.通過解釋,指導(dǎo),使患者了解有關(guān)睡眠的基本知識,減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng).②行為治療.進行放松訓(xùn)練,教會患者入睡前進行,加快入睡速度,減輕焦慮.
      (2)藥物治療： ①苯二氮卓類.②抗抑郁劑.如米安色林,阿米替林,多塞平,馬普替林等.

      病情分析：
      你好,晚上睡覺心慌失眠；考慮是心腎兩虛.
      指導(dǎo)意見：
      建議用健腦補腎丸.六味地黃丸.調(diào)節(jié)好飲食.飲食忌辛辣生冷 .保持大便暢通.中醫(yī)講胃不和臥不安.建議調(diào)節(jié)好飲食.勿過饑過飽./

      病情分析：
      這屬于嚴重的體制差,休息欠缺,營養(yǎng)不良的現(xiàn)象.所以當(dāng)務(wù)之急,就是趕快抽時間好好補補覺,盡可能多吃點含蛋白質(zhì)多的食物.
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)理論認為：“不通則痛”“心竅不利,則頭昏目眩.”另外,神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,血管及神經(jīng)緊張度增高或腦供血不足等都會引起頭痛,頭昏,睡眠質(zhì)量差以及心腦血管疾病等.爸媽?？灯秸碚轻槍θ梭w發(fā)病特點,枕用時藥物緩緩地刺激頭部的相關(guān)穴位,并通過經(jīng)絡(luò),對人體的氣血陰陽,臟腑的生理功能產(chǎn)生影響,通七竅,舒經(jīng)絡(luò),安神定志.對打鼾,頭痛,頭昏,失眠,高血壓患者有顯著康復(fù)治療作用.
      以上是對“晚上睡覺心慌失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對癥治療.
      原因一,情緒波動.生氣,換環(huán)境,心里壓力大等；
      原因二,疾病.神經(jīng),心臟,頸椎,大腦,胃病等；
      治療要以調(diào)養(yǎng)為主,藥物為輔.具體方法：
      一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強體質(zhì)；
      二是調(diào)整思維方法,多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切,因此一切順其自然,保持心態(tài)平和最重要；
      三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂；
      四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣,有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；
      五是全身放松法：在躺下后用意念引導(dǎo),從頭發(fā),眉毛,眼皮,面部,肩部一直想到腳趾,依次逐步放松；正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放松；要做到心平氣和；
      六是按摩法：經(jīng)常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
      七是找醫(yī)生對癥治療相關(guān)疾病.
      用不了多久,你就會睡好的.
      祝你開心,喜樂!
      指導(dǎo)意見：
      忠告：經(jīng)常吃安眠,寧神等類藥物,將會對你的大腦產(chǎn)生很多副作用,過一段時間,就會使失眠更加頻繁和嚴重.希望今后不要隨意服用.

      病情分析：
      您好!內(nèi)分泌失調(diào)引起的上述癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      可以找中醫(yī)看看,長期失眠會引起很多疾病,你可以到醫(yī)院檢查一下心臟,晚上睡前,不要過于興奮,嚴重時可以吃點藥輔助睡眠,做好吃點中藥.白天不要過于疲勞.放松心情,保持性情舒暢.祝你健康快樂!