預(yù)防股骨頭壞死

      病情分析：
      股骨頭壞死癥的發(fā)生,是完全可以預(yù)防的.如果在日常工作和生活中,或在某些疾病的治療用藥上多加小心注意就行.
      指導意見：
      一般要做到以下幾個方面：
       1, 一定要加強髖部的自我保護意識.
       2, 走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒.
       3, 在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動,感覺身體發(fā)熱,四肢靈活為度.
       4, 在扛,背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活.
       5, 髖部受傷后應(yīng)及時治療,切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié).
       6, 在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物.
       7, 盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病.
      

      你好,根據(jù)你的描述你是股骨頸骨做的手術(shù),是有一定的頭壞死的可能的,一般發(fā)生在3年以內(nèi),主要是髖部的疼痛為主