預(yù)防股骨頭壞死需要哪些

      病情分析：
      你好，股骨頭壞死是骨股頭血供中斷或受損引起骨細(xì)胞及骨髓成分死亡及髓后的修復(fù)繼爾導(dǎo)致股骨頭改變
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要慎用激素類藥物飲食上多吃一些活血補(bǔ)鈣的食物能改善血運(yùn)暢通，牛奶是含鈣量最高的食物
      

      股骨頭壞死的主要原因有長期應(yīng)用激素類藥物，大量飲酒，髖關(guān)節(jié)外傷，風(fēng)濕性疾病，高血壓，糖尿病，痛風(fēng)，燒傷等。了解了骨頭壞死的發(fā)病因素，才能積極預(yù)防。不要酗酒，避免髖關(guān)節(jié)受傷，積極治療基礎(chǔ)病，謹(jǐn)慎使用激素類藥物，便可杜絕股骨頭壞死的發(fā)生。
      

      病情分析：
      平時(shí)要保證均衡的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，多喝白開水，適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多曬太陽，有利于促進(jìn)鈣的吸收，股骨頭，自己的。關(guān)節(jié)部位要注意保暖，不要著涼了
      
      以上是對(duì)“預(yù)防股骨頭壞死需要哪些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，預(yù)防股骨頭壞死需要忌食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)鈣，不要一個(gè)姿勢(shì)站立太久，禁止使用激素，希望我的回答對(duì)你有幫助。