預(yù)防股骨頭壞死需要哪些

      病情分析：
      你好，股骨頭壞死是骨股頭血供中斷或受損引起骨細胞及骨髓成分死亡及髓后的修復(fù)繼爾導(dǎo)致股骨頭改變
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要慎用激素類藥物飲食上多吃一些活血補鈣的食物能改善血運暢通，牛奶是含鈣量最高的食物
      

      股骨頭壞死的主要原因有長期應(yīng)用激素類藥物，大量飲酒，髖關(guān)節(jié)外傷，風(fēng)濕性疾病，高血壓，糖尿病，痛風(fēng)，燒傷等。了解了骨頭壞死的發(fā)病因素，才能積極預(yù)防。不要酗酒，避免髖關(guān)節(jié)受傷，積極治療基礎(chǔ)病，謹慎使用激素類藥物，便可杜絕股骨頭壞死的發(fā)生。
      

      病情分析：
      平時要保證均衡的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，多喝白開水，適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      平時多曬太陽，有利于促進鈣的吸收，股骨頭，自己的。關(guān)節(jié)部位要注意保暖，不要著涼了
      
      以上是對“預(yù)防股骨頭壞死需要哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，預(yù)防股骨頭壞死需要忌食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，適當(dāng)補鈣，不要一個姿勢站立太久，禁止使用激素，希望我的回答對你有幫助。