便秘如何辦

      病情分析：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      

      病情分析：
      便秘與長(zhǎng)胖是沒(méi)有因果關(guān)系的啊.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,當(dāng)然可以口服導(dǎo)瀉的藥物啊.但是這個(gè)長(zhǎng)期吃導(dǎo)瀉的藥物可能導(dǎo)致依賴的啊.所以不能僅僅靠藥物啊.另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門(mén)狹窄和痔瘡啊.嚴(yán)重的痔瘡需要同時(shí)治療,可能需要手術(shù).便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      

      你好!
       引起便秘的原因有很多.生理性的,比如：不好的生活習(xí)慣,不定時(shí)大便,挑食,偏食,吃辛辣油膩的食品過(guò)多,運(yùn)動(dòng)少等等.病理性的：有消化不良,胃腸功能紊亂,有腸炎,腸潰瘍,腸易激綜合癥,腸結(jié)核,直腸前后突,直腸下垂,甚至腸癌早期等等,都會(huì)有大便的改變.甚至嚴(yán)重的排稀便都不能排出.所以,根據(jù)你說(shuō)的病情,建議你要看醫(yī)生,弄清病因,針對(duì)病因治療,疾病才能痊愈.可以中藥治療,調(diào)理脾胃功能.
      
      以上是對(duì)“便秘如何辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 治療：1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.4)堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.
      生活護(hù)理：
      
      

      病情分析：
      便秘患者注意事項(xiàng)：
      一.應(yīng)精神愉快,情志調(diào)暢.若情志失和,憂愁思慮過(guò)度,可致氣機(jī)郁滯而傳導(dǎo)失職造成便秘.平時(shí)宜多聽(tīng)柔和的音樂(lè),避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視.心胸應(yīng)豁達(dá),遇事勿怒.養(yǎng)成養(yǎng)花,養(yǎng)鳥(niǎo),養(yǎng)魚(yú)等習(xí)慣來(lái)陶冶情操.
      二.宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物,如粗糧,豆類(lèi),銀耳,蜂蜜等,炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油.忌酒,濃茶,辣椒,咖啡等食品.
      三.選擇適合的食療,如綠豆粥,天花粉粥,三仁粥,黃芪粥等.
      四.養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,使直腸對(duì)排便運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生條件反射.每天早晨飲一杯淡鹽水,能增加糞便,并刺激腸子蠕動(dòng)而有利于排便.
      五.盡早就醫(yī),找出引起便秘的原因,明確診斷,針對(duì)病因治療.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療便秘三法
      選成熟,新鮮,個(gè)大的土豆,用冷開(kāi)水洗凈,然后用潔凈的器具搗碎,用干凈的紗布擰出汁,便可服用.用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果.
      將橘皮洗凈,切細(xì)絲,加白糖,蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次1湯匙,每日服3次,可治便秘,經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
      每天早晨起床洗漱完畢后,空腹飲1杯鹽開(kāi)水（溫度自行掌握,以溫吞的為好）,對(duì)腸胃有清洗作用,尤其對(duì)習(xí)慣性便秘有特效.
      
      

      病情分析：
      習(xí)慣性便秘,不容忽視.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,根據(jù)你的描述,建議平時(shí)多食新鮮蔬菜.忌辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.平時(shí)積極進(jìn)行鍛煉.如果現(xiàn)在嚴(yán)重的話,可服用果導(dǎo)片緩解.祝你健康.
      

      病情分析：
      
      百度知道 > 醫(yī)療健康分享到i貼吧 添加到搜藏已解決
      怎樣才能治好習(xí)慣性便密
       懸賞分：0 - 解決時(shí)間：2007-7-24 15：30
      本人男性,五十開(kāi)外,患習(xí)慣性便密已有六年之久在喝通便茶后兩天便一次,如果不喝通便茶,一周才便一次,請(qǐng)問(wèn)食療和藥物的解決辦法.
      提問(wèn)者： 至善家園 - 一級(jí)最佳答案便秘食療
      便秘是指大便次教減少,經(jīng)常5～6日,甚至更久才大便一次;或雖然1～2日解一次,但糞質(zhì)干硬,排出困難；或糞質(zhì)雖不干硬,也有便意,但排便困難.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為當(dāng)大腸功能紊亂,糞便在腸內(nèi)滯留過(guò)久,水分被過(guò)度吸收,大便過(guò)于干燥堅(jiān)硬,就發(fā)生便秘.膳食中香料大多,纖維質(zhì)太多,可致痙攣性便秘；而膳食中纖維質(zhì)過(guò)少,蔬萊和水果缺乏,飲水不足,脂肪量不夠,可致無(wú)力性便秘.便秘日久常會(huì)引起頭痛頭暈,腹中脹滿,甚則腹痛,食欲減退,睡眠不安,心煩易怒,以及痔瘡,便血,肛裂.便秘也是冠心病發(fā)生心梗猝死,高血壓引起腦病出血的重要誘因,中醫(yī)臨床將其分為熱秘,氣秘,氣虛,血虛便秘,冷秘.現(xiàn)據(jù)不同臨床表現(xiàn),推薦食療處方,供讀者選擇.香蕉粥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      [一般生活宜忌]首先應(yīng)保持精神舒暢,每天活動(dòng)肛部,因排便中樞在腰部,刺激之可促進(jìn)排便,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.飲食上痙攣性便秘者應(yīng)避免刺激性食物如酒,濃茶,咖啡,辣椒等,少吃生冷瓜果及干菜等含植物纖維素多的食物,慎用蔗糖,蘿卜等易致腹脹的食物.而宜給半流少渣食物；無(wú)力性便秘者則宜食青菜,水果,粗糧等多渣食物,以增進(jìn)腸蠕動(dòng)；多吃豆腐等富含維生素B1食品；每晨空腹飲l杯淡鹽水,多用麻油,蜂蜜等以潤(rùn)腸通便.常服瀉藥不及食療,您不妨試試.
      
      
      以上是對(duì)“便秘如何辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,為了預(yù)防便秘的發(fā)生,在平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律,排便有時(shí)間,保證適量運(yùn)動(dòng),注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物和保健食品.每晚睡覺(jué)前,最好能揉腹10--15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng).每天清晨飲一杯溫開(kāi)水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常性便秘的人,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤(rùn)腸藥物.
      
      

      病情分析：
      習(xí)慣性便秘可以用西藥治療,也可以用中藥治療,主要還是預(yù)防
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食中必須有適量的纖維素,多食富含植物纖維的食品,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),要適當(dāng)吃些粗糧.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.還要保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
      
      

      你好!關(guān)于這個(gè)問(wèn)題你說(shuō)的有些含糊,不過(guò)對(duì)于便秘我可以給你幾點(diǎn)建議,你可以每天早上喝一杯淡鹽水,晚上沖點(diǎn)蜂蜜,多吃纖維多的蔬菜如芹菜,菠菜,油菜等等～多吃香蕉水果～愿您早日解除煩惱～
      

      你好!關(guān)于這個(gè)問(wèn)題你說(shuō)的有些含糊,不過(guò)對(duì)于便秘我可以給你幾點(diǎn)建議,你可以每天早上喝一杯淡鹽水,晚上沖點(diǎn)蜂蜜,多吃纖維多的蔬菜如芹菜,菠菜,油菜等等～多吃香蕉水果～愿您早日解除煩惱～