便秘便秘便秘便秘怎么辦

女 | 32歲 2021-11-18 01:53:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2018年的時候懷孕便秘，醫(yī)生讓我用開塞露，后面產(chǎn)生依賴了，到現(xiàn)在每天吃一包碧生源那個茶才能拉屎，不吃的話就是一直脹氣一直脹氣，屁放不出來，肚子可以很大，吃過了好幾種中藥，吃過了乳果糖，麻仁丸，番瀉葉，還有火龍果地瓜香蕉蘋果等，基本都沒效果，有點內(nèi)痔，拉屎的時候會掉出來，不拉屎他就在里面，但是不痛，。有沒有別的啥辦法啊。

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2021-11-18 08:17:31 我要投訴

目前，便秘這種情況建議平時適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?，促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)消化，然后配合益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群，沒有副作用，另外，要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，這么年輕，一定要調(diào)整好自己的腸道，平時適當(dāng)?shù)某源掷w維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉