不知道最近為什么跟人說話就會臉紅

      你好，跟人說話臉紅，跟熟人說話也會臉紅嗎？跟自己的家人也會臉紅嗎？如果跟自己的家人不臉紅，就需要好好想想，什么原因會這樣。把跟家人交流的經驗，應用到跟別人交流，慢慢就會改變

      病情分析：
      您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活
      指導意見：
      社交恐怖癥：主要表現(xiàn)為在社交場合中出現(xiàn)恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現(xiàn)面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖.如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.
      以上是對“不知道最近為什么跟人說話就會臉紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一說話就臉紅可能和你的性格有關系,一般性格內向的會出現(xiàn)這種情況
      指導意見：
      臨床上并沒有好的治療方法,關鍵是靠自己,平時多和好朋友或是親人溝通,平時遇到什么困難多和人交流,培養(yǎng)自己的溝通能力,不要害羞,男孩子就要像個男子漢,對自己要有信心.可以給自己心理暗示,或是對著鏡子和自己說話,逐漸的再和他人交流,再不行,你可以看一下心理醫(yī)生

      病情分析：
      這是一種強迫思維在作怪,大多數人都多少有點強迫思維的.
      指導意見：
      日常生活中增加自己的信心,不要過于在意這件事情,每個人都這樣的經歷的.

      病情分析：
      首先你對臉紅要采取順其自然的態(tài)度,允許它出現(xiàn)和存在,不去抗拒,抑制或掩飾它,不為有臉紅而焦慮和苦惱,從而消除對臉紅的緊張和擔心,打斷由此造成的惡性循環(huán).
       其次是要進行自信心方面的訓練.人前容易臉紅的人,多數對自己缺乏自信,具有自卑感,因而加強自信心的培養(yǎng),克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.
       要改變只看到自己的短處,用自己的短處比別人的長處的思維方式,反過來經常想想自己有那些長處或優(yōu)勢,以自己的長處比別人的短處,從而逐漸改變對自己的看法.在改變對自己的看法的同時,再將注意力轉移到自己感興趣,也最能體現(xiàn)自己才能的活動中去,先尋找一件比較容易的也很有把握的事情去做,一舉成功后便會有一份喜悅,做完再用同樣的方法確定下一個目標.這樣,每成功一次,便強化一次自信心,逐漸自信心就會越來越強.
      指導意見：
      建議每天對自己說：我是最棒的人,我不是第一也是并列第一的人,我能成功的應付各種事情.多鍛煉,多和別人溝通,不要擔心會臉紅,把它當成很正常的事情.相信你會克服掉的.