健康咨詢描述: 問題描述:我是那種晚上必須在11點(diǎn)前睡覺的人,要不然,第二天準(zhǔn)沒有精神,老是提不起精神來工作,常常盯在一個地方一會兒,就好象睡著了,我該咋辦呢?
你的癥狀屬于一個氣血虧虛的表現(xiàn),因?yàn)闅庋澨撊梭w正氣下降,內(nèi)臟經(jīng)脈得不到濡養(yǎng),從而出現(xiàn)一個神疲乏力的癥狀也就是你說的暈乎乎,氣色不好。
指導(dǎo)意見:你這樣的情況,治療起來比較容易,加強(qiáng)營養(yǎng)增加鍛煉即可,同時也可以吃一些歸脾丸,八珍丸等補(bǔ)氣益血。
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