這兩天總是精神無法集中，渾身酸痛。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近兩天總是精神無法集中，渾身酸痛，睡眠可以，沒有體力勞動(dòng)，考慮是氣候變化，受風(fēng)寒感冒的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，合理膳食營(yíng)養(yǎng)配合，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣或規(guī)律作息時(shí)間，適量進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，因?yàn)樗呖梢詻]有體力勞動(dòng)，渾身酸痛。有可能可能是睡得過多。肌肉沒有得到適度活動(dòng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果睡眠過多，大腦也會(huì)引起生物鐘紊亂，頭腦不知道在什么時(shí)候該活躍什么時(shí)候該休息，身體的這種狀態(tài)，提示你需要稍微活動(dòng)一下，把你的頭腦興奮起來，做一下你喜歡的事情。