如何有效預(yù)防和治療凍手凍腳，避免反復(fù)發(fā)作？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-14 11:17:25
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健康咨詢描述： 我每年凍手凍腳，很嚴(yán)重有什麼方法能不復(fù)發(fā)的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 用熱水燙，抹藥膏
想得到怎樣的幫助：能以后不復(fù)發(fā)
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回復(fù)區(qū)
2025-03-14 11:19:51 我要投訴
凍手凍腳反復(fù)發(fā)作確實(shí)令人困擾。預(yù)防方面，要注意保暖，穿戴足夠厚的衣物，尤其是手腳部位。外出時(shí)戴手套、穿保暖的鞋襪。平時(shí)可多做一些手腳的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。治療上，不建議用熱水燙，容易燙傷皮膚?？蛇m當(dāng)涂抹凍瘡膏。每天用溫水浸泡手腳，然后擦干，涂抹保濕霜。飲食上，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、紅棗等。堅(jiān)持這些方法，有助于減少凍手凍腳的發(fā)生，降低復(fù)發(fā)的可能。
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