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健康軍人婚后育有一子，體重與身高狀況如何？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-13 13:32:51
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 當(dāng)過(guò)兵結(jié)婚了生了一小孩身體還健康沒(méi)有什么病體重64公斤身高171
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2025-03-13 13:34:19 我要投訴
從您提供的信息來(lái)看，這位軍人的體重為 64 公斤，身高 171 厘米。根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)BMI的計(jì)算公式，BMI = 體重千克÷ 身高米的平方，可得其 BMI 約為 21.9，在正常范圍內(nèi)18.5 - 23.9，這表明其體重與身高的比例是較為健康的。
不過(guò)，僅通過(guò)體重和身高來(lái)判斷健康狀況是不夠全面的。建議保持均衡的飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。同時(shí)，要適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。另外，定期進(jìn)行全面的身體檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。
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