肩脊坐骨疼痛困擾，求原因與治療方法。
保密 | 0個月 2025-03-13 11:49:12
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健康咨詢描述： 兩肩下側(cè)，脊椎，直至兩坐骨疼痛不能入睡。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：問大夫什么原因和怎么治療？
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回復區(qū)
2025-03-13 11:50:56 我要投訴
您描述的肩脊坐骨疼痛可能由多種原因引起。長時間保持不良姿勢、肌肉勞損、脊椎病變等都可能是誘因。建議您先到醫(yī)院進行詳細檢查，如 X 光、CT 等，以確定具體病因。在治療方面，可根據(jù)診斷結(jié)果采取相應(yīng)措施。如果是肌肉勞損，可通過按摩、熱敷、理療等方式緩解疼痛，同時要注意休息，避免過度勞累。若是脊椎病變，可能需要進一步的治療方案，如藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等。保持良好的坐姿和站姿，適當進行運動，也有助于緩解癥狀和預防病情加重。
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