孩子身高增長緩慢，如何快速增高？尋求解決方法。
保密 | 0個月 2025-03-13 05:11:32
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健康咨詢描述： ，身高只有113高，體重40斤，一年只長4-5公分，比同年齡的小孩矮半個頭，有什么辦法解決？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：想知道怎么樣可以快速增高速度？
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2025-03-13 05:13:13 我要投訴
孩子的身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動和睡眠等。對于您孩子的情況，建議先從日常生活方面進行調(diào)整。保證孩子營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜、水果等。同時，要保證孩子有充足的睡眠，有利于生長激素的分泌。另外，鼓勵孩子多進行戶外運動，如跳繩、籃球等，有助于骨骼發(fā)育。如果您對孩子的身高仍然擔(dān)憂，建議帶孩子去醫(yī)院做進一步檢查，如骨齡檢測等，以確定是否存在潛在的健康問題。
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