健康咨詢描述: 現在高三了,不知道是用眼過度還是怎么,感覺看黑板有點模糊不清,我懷疑我是不是近視了,有沒有什么方法能夠恢復視力的,我現在的情況應該是假性近視吧
想得到怎樣的幫助:近視后可以恢復視力嗎?
高三學習壓力大,用眼過度確實容易導致視力問題。如果看黑板模糊,有可能是假性近視,但也不能排除真性近視的可能。建議先到正規(guī)醫(yī)院進行散瞳驗光,以確定是真性近視還是假性近視。如果是假性近視,通過適當的休息、眼保健操、遠眺等方法,視力有可能恢復。但如果是真性近視,就需要佩戴合適的眼鏡來矯正視力。同時,要注意用眼衛(wèi)生,避免長時間連續(xù)用眼,每隔一段時間就休息一下,看看遠處或閉目養(yǎng)神。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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