喝酒導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍健忘，如何改善治療？
保密 | 0個月 2025-03-11 02:13:33
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健康咨詢描述： 喝酒現(xiàn)在變得反應(yīng)遲鈍，健忘，有什么可治療嗎？求解
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2025-03-11 02:15:32
長期喝酒可能會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、健忘等癥狀。建議您盡量減少飲酒量，最好能戒酒。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、保證充足睡眠，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的恢復(fù)。飲食方面，多吃富含B族維生素的食物，如全麥面包、糙米、瘦肉等，有助于營養(yǎng)神經(jīng)。適當進行一些有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身體的新陳代謝，改善大腦血液循環(huán)。如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以便制定更具體的治療方案。
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