如何有效去除長(zhǎng)期痘痘，特別是熱天頻發(fā)的情況？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-08 09:03:46
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健康咨詢描述： 我長(zhǎng)豆豆好幾年了;特別是熱天起得最多；我想問一下可以用什么方法
曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)用過藥物也用過化妝品可都不好
想得到怎樣的幫助：怎樣才可以去除豆豆
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2025-03-08 09:05:20
長(zhǎng)期長(zhǎng)痘且熱天頻發(fā)，可能與多種因素有關(guān)。熱天皮脂分泌旺盛，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)痘痘。要注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 - 3 次。飲食方面要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持腸道通暢。再者，作息要規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜。要注意減輕壓力，保持心情舒暢。如果痘痘較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，如外用藥物、口服藥物或進(jìn)行光療等。
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