夢多且說夢話，求藥物治療建議。
保密 | 0個月 2025-03-07 11:37:43
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健康咨詢描述： 晚上睡覺以后，總是做夢，又時還說夢話，不知道是怎么回事
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：想了解一下吃什么藥好
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回復(fù)區(qū)
2025-03-07 11:40:06 我要投訴
多夢且說夢話可能與多種因素有關(guān)，如精神壓力、睡眠環(huán)境、生活習(xí)慣等。在考慮藥物治療之前，建議先嘗試調(diào)整生活方式。保持規(guī)律的作息時間，避免睡前過度興奮或緊張，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。飲食上，避免晚餐過飽或過于油膩。如果調(diào)整后癥狀仍無改善，可以考慮使用一些安神助眠的藥物，如谷維素、維生素 B1 等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，以排除其他潛在的疾病。
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