大二學生感到生活無望，對事物失去興趣，是否患有抑郁癥？
保密 | 0個月 2025-03-06 11:34:33
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健康咨詢描述： 我是一名大二的學生了，現在讀書經常都感覺提不起勁，沒有了以前的讀書的念頭了，經常對什么都不感興趣，不想跟人交往，老是喜歡一個人玩，現在越來越對生活沒有希望了，覺得對以后的生活沒有把握，很迷茫。
想得到怎樣的幫助：我經常對什么都不感興趣，感覺生活無望是不是得了抑郁癥？
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回復區(qū)
2025-03-06 11:35:26 我要投訴
作為一名專業(yè)人士，我理解你目前的困擾。僅憑你描述的這些癥狀，不能簡單地斷定就是抑郁癥。這種對生活失去興趣、感到無望的狀態(tài)，可能是多種因素引起的，比如學習壓力、人際關系、對未來的擔憂等。
建議你試著調整自己的生活節(jié)奏，保持規(guī)律的作息，增加一些運動。也可以嘗試設定一些小目標，逐步找回對生活的掌控感。同時，多參加一些社交活動，擴大自己的社交圈子。如果這種情況持續(xù)較長時間且嚴重影響到你的生活，建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進行更詳細的評估和指導。
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